Holistic Nutrition | Sofie De Clercq | Allergie en Intoleranties

Allergie en intoleranties

Een steeds groter wordend deel van de bevolking krijgt de laatste jaren te horen dat hij/zij met een voedselallergie of een intolerantie kampt.

De klachten variëren van persoon tot persoon:

  • Misselijkheid, buikpijn en overgeven
  • Obstipatie of juist diarree
  • Overgewicht
  • Flatulentie en een opgeblazen gevoel
  • Uitslag en eczeem, psoriasis
  • lopende neus, ongeacht het seizoen
  • Haaruitval
  • constante vermoeidheid, zonder aantoonbare oorzaak
  • gebrek aan concentratie, vergeetachtigheid
  • Kortademigheid, astmatische klachten en benauwdheid
  • Ontstoken neus, ogen en keel
  • Oedeem (vochtophoping) op meerdere plaatsen van het lichaam

Wat kunnen we er aan doen?

Bij het behandelen van deze klachten is het uiteraard belangrijk om de voedingsmiddelen te vermijden die de klachten veroorzaken.
Verder pakken we de oorzaak aan door in te werken op de basis van onze gezondheid en immuunsysteem: de darmen en eventuele virale, parasitaire en/of bacteriële infecties die het immuunsysteem verwarren, waardoor er intoleranties ontstaan. Ook zware metalen kunnen het spijsverteringsstelsel verstoren.

We gaan op weg naar een klachtenvrij leven en het doel is om optimaal te kunnen functioneren in je dagelijks leven, waarbij je een voedingspatroon kan vinden dat werkt voor jou.

Bovendien is het zo dat het aanpakken van de voedselallergie of –intolerantie vaak leidt tot gewichtsverlies (als er initieel overgewicht was). Dit komt doordat een allergie het lichaam extra belast, met vetopslag tot gevolg.



Via een vriend hoorde ik over Sofie, ik was ook eerst zeer sceptisch, al van mijn 16 jaar klachten allerlei, hoofdpijn, spierpijn, eczeem, psoriasis, constant opgeblazen gevoel, teveel om op te noemen. Jaren lang verschillende dokters, steeds was het je zal er moeten mee leren leven of probeer deze medicijnen meer of kine.....maar nooit echt een oplossing......dus dacht ik ondanks dat ik sceptisch was, wat had ik nog te verliezen, dus afspraak gemaakt bij Sofie
En amai wat is mijn leven veranderd, doos simpele kleine veranderingen heb ik veel meer energie, bijna geen spierpijn, psoriasis zo goed als weg.

Ik kan het niet genoeg zeggen maar echt waar, geef het een kans, ik wou dat ik jaren terug al van Sofie had gehoord. "
Karen

online academy

1-1 traject

Sofie is een diëtiste die concreet aan de slag gaat met jouw hulpvraag. Na de eerste tips, verdween mijn migraine, zat ik beter in mijn vel en vertrouwde ik mijn lichaam terug meer. Sofie kijkt vanuit een brede en onbevoordeelde blik naar de klachten en kiest voor een holistische, sturende aanpak die mij zeker geholpen heeft.
Rebekka